{"id":924,"date":"2026-01-19T18:50:58","date_gmt":"2026-01-19T17:50:58","guid":{"rendered":"https:\/\/strzelasz.pl\/pozwolenie-na-bron\/jak-dobrac-prawidlowy-chwyt-pistoletowy"},"modified":"2026-07-27T15:51:14","modified_gmt":"2026-07-27T13:51:14","slug":"jak-dobrac-prawidlowy-chwyt-pistoletowy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/strzelasz.pl\/pozwolenie-na-bron\/jak-dobrac-prawidlowy-chwyt-pistoletowy","title":{"rendered":"Jak dobra\u0107 prawid\u0142owy chwyt pistoletowy?"},"content":{"rendered":"<p>Chwyt odpowiada za wi\u0119kszo\u015b\u0107 powtarzalno\u015bci strza\u0142u - mocniej ni\u017c celowanie, o kt\u00f3rym m\u00f3wi si\u0119 cz\u0119\u015bciej. Poni\u017cej opisujemy, jak zbudowa\u0107 chwyt krok po kroku, jakie b\u0142\u0119dy pojawiaj\u0105 si\u0119 najcz\u0119\u015bciej i dlaczego ma to znaczenie na egzaminie.<\/p>\n<h2>Dlaczego to jest wa\u017cne formalnie<\/h2>\n<p>Cz\u0119\u015b\u0107 praktyczna egzaminu przed komisj\u0105 Policji obejmuje m.in. <strong>bezpieczne pos\u0142ugiwanie si\u0119 broni\u0105<\/strong> oraz sprawdzian strzelecki (\u00a7 5 ust. 1 rozporz\u0105dzenia MSWiA z 28 lipca 2023 r.). Dla pistoletu centralnego zap\u0142onu parametry to tarcza TS2, 15 metr\u00f3w, 6 sztuk amunicji, postawa stoj\u0105ca, 6 minut i zaliczenie od <strong>35 punkt\u00f3w<\/strong> (za\u0142\u0105cznik nr 2).<\/p>\n<p>Sze\u015b\u0107 strza\u0142\u00f3w to niewielki margines. Stabilny chwyt jest tu wa\u017cniejszy ni\u017c przy d\u0142u\u017cszych seriach, bo nie ma czasu na \u201ewstrzeliwanie si\u0119\u201d.<\/p>\n<h2>Budowa chwytu krok po kroku<\/h2>\n<h3>1. R\u0119ka silniejsza - osadzenie<\/h3>\n<p>Osad\u017a chwyt broni g\u0142\u0119boko w wide\u0142kach d\u0142oni, tak by grzbiet chwytu opiera\u0142 si\u0119 o mi\u0119sie\u0144 u podstawy kciuka. Linia przedramienia, nadgarstka i lufy powinna by\u0107 mo\u017cliwie prosta - to ona przenosi odrzut w kierunku ramienia, zamiast pozwala\u0107 broni podskakiwa\u0107 w d\u0142oni.<\/p>\n<p>Palec wskazuj\u0105cy pozostaje <strong>poza kab\u0142\u0105kiem spustu<\/strong>, dop\u00f3ki nie zdecydujesz si\u0119 strzela\u0107. To zasada bezpiecze\u0144stwa oceniana niezale\u017cnie od trafie\u0144.<\/p>\n<h3>2. R\u0119ka s\u0142absza - wype\u0142nienie<\/h3>\n<p>Druga d\u0142o\u0144 wype\u0142nia woln\u0105 przestrze\u0144 z boku chwytu. Kciuki uk\u0142adaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnolegle, skierowane w stron\u0119 celu. D\u0142o\u0144 s\u0142absza obejmuje palce r\u0119ki silniejszej, a nie odwrotnie - nie chodzi o \u201epodpieranie\u201d broni od do\u0142u.<\/p>\n<h3>3. Rozk\u0142ad si\u0142y<\/h3>\n<p>Przyj\u0119ta w szkoleniu proporcja to zdecydowanie mocniejszy nacisk r\u0119ki s\u0142abszej ni\u017c silniejszej. Pow\u00f3d jest prosty: r\u0119ka silniejsza obs\u0142uguje spust i musi zachowa\u0107 czucie, wi\u0119c to druga d\u0142o\u0144 stabilizuje bro\u0144.<\/p>\n<h3>4. Nadgarstki<\/h3>\n<p>Nadgarstki pozostaj\u0105 usztywnione. Lu\u017any nadgarstek zamienia odrzut w niekontrolowane podrzucenie lufy i wyd\u0142u\u017ca powr\u00f3t na lini\u0119 celowania.<\/p>\n<h2>Najcz\u0119stsze b\u0142\u0119dy<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Luka mi\u0119dzy d\u0142o\u0144mi.<\/strong> Widoczna przestrze\u0144 z boku chwytu oznacza, \u017ce r\u0119ka s\u0142absza nie pracuje.<\/li>\n<li><strong>Kciuk r\u0119ki s\u0142abszej za bocznym zamkiem.<\/strong> Przy pistolecie samopowtarzalnym grozi to skaleczeniem i zaci\u0119ciem.<\/li>\n<li><strong>Chwyt \u201ena herbat\u0119\u201d<\/strong> - d\u0142o\u0144 s\u0142absza pod\u0142o\u017cona pod chwyt. Nie stabilizuje broni w \u017cadnej p\u0142aszczy\u017anie.<\/li>\n<li><strong>Zbyt mocny nacisk r\u0119ki silniejszej.<\/strong> Przenosi si\u0119 na palec wskazuj\u0105cy i \u015bci\u0105ga strza\u0142y w bok.<\/li>\n<li><strong>Zmiana chwytu mi\u0119dzy strza\u0142ami.<\/strong> Powtarzalno\u015b\u0107 zaczyna si\u0119 od tego, \u017ce chwyt jest za ka\u017cdym razem taki sam.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Praca spustu<\/h2>\n<p>Nawet dobry chwyt nie uratuje szarpanego strza\u0142u. J\u0119zyk spustowy naciska si\u0119 <strong>opuszk\u0105 lub pierwszym stawem<\/strong> palca wskazuj\u0105cego, ruchem wzd\u0142u\u017c osi lufy, p\u0142ynnie i bez zatrzymania w momencie prze\u0142amania. Reszta d\u0142oni pozostaje nieruchoma - to najtrudniejszy element do opanowania i najcz\u0119stsza przyczyna rozrzutu.<\/p>\n<h2>Jak to \u0107wiczy\u0107<\/h2>\n<p>Najwi\u0119cej daje trening bez amunicji: sprawdzenie, czy bro\u0144 jest roz\u0142adowana, kontrola komory nabojowej, a nast\u0119pnie powtarzanie \u015bci\u0105gania spustu z obserwacj\u0105 przyrz\u0105d\u00f3w celowniczych. Je\u015bli w momencie prze\u0142amania muszka drgnie, wiesz, nad czym pracowa\u0107.<\/p>\n<p>Pami\u0119taj przy tym, \u017ce bro\u0144 palna mo\u017ce by\u0107 u\u017cywana w celach szkoleniowych i sportowych <strong>wy\u0142\u0105cznie na strzelnicach<\/strong> (art. 45 ustawy o broni i amunicji), a na strzelnicy obowi\u0105zuj\u0105 zasady z regulaminu obiektu: bro\u0144 przenosi si\u0119 roz\u0142adowan\u0105, zabezpieczon\u0105 i schowan\u0105, wyjmuje wy\u0142\u0105cznie na stanowisku i na polecenie prowadz\u0105cego strzelanie, a wszelkie czynno\u015bci wykonuje z luf\u0105 skierowan\u0105 w stron\u0119 kulochwytu.<\/p>\n<p>Podstaw\u0119 stabilno\u015bci buduje jeszcze postawa - opisujemy j\u0105 w tek\u015bcie o tym, <a href=\"https:\/\/strzelasz.pl\/pozwolenie-na-bron\/jak-ustawic-stopy-podczas-strzelania-stojac\">jak ustawi\u0107 stopy podczas strzelania stoj\u0105c<\/a>. Ca\u0142o\u015b\u0107 przygotowa\u0144 zbieramy w tek\u015bcie o tym, <a href=\"https:\/\/strzelasz.pl\/pozwolenie-na-bron\/jak-przygotowac-sie-do-egzaminu-na-pozwolenie-na-bron\">jak przygotowa\u0107 si\u0119 do egzaminu<\/a>.<\/p>\n<div class=\"sz-law\">\n<p><strong>Podstawa prawna:<\/strong> art. 45 ustawy z dnia 21 maja 1999 r. o broni i amunicji (t.j. Dz.U. 2024 poz. 485); \u00a7 5 i za\u0142\u0105cznik nr 2 do rozporz\u0105dzenia MSWiA z dnia 28 lipca 2023 r. w sprawie egzaminu (Dz.U. 2023 poz. 1475); za\u0142\u0105cznik do rozporz\u0105dzenia MSWiA z dnia 15 marca 2000 r. w sprawie wzorcowego regulaminu strzelnic (Dz.U. 2000 nr 18 poz. 234 ze zm.). Opis techniki ma charakter szkoleniowy - nauk\u0119 prowad\u017a pod okiem instruktora.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"sz-takeaways\">\n<h3>Najwa\u017cniejsze<\/h3>\n<ul>\n<li>Chwyt osadzony g\u0142\u0119boko, linia przedramienia i lufy mo\u017cliwie prosta.<\/li>\n<li>R\u0119ka s\u0142absza wype\u0142nia bok chwytu i stabilizuje mocniej ni\u017c silniejsza.<\/li>\n<li>Palec poza kab\u0142\u0105kiem spustu poza momentem strza\u0142u - to ocenia si\u0119 niezale\u017cnie od trafie\u0144.<\/li>\n<li>Najwi\u0119kszy rozrzut bierze si\u0119 z pracy spustu, nie z celowania.<\/li>\n<li>Na egzaminie z pistoletu centralnego zap\u0142onu masz 6 strza\u0142\u00f3w i pr\u00f3g 35 punkt\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Budowa chwytu krok po kroku, rozk\u0142ad si\u0142y mi\u0119dzy d\u0142o\u0144mi, najcz\u0119stsze b\u0142\u0119dy i praca spustu - z odniesieniem do parametr\u00f3w sprawdzianu egzaminacyjnego.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":925,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-924","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pozwolenie-na-bron"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/strzelasz.pl\/pozwolenie-na-bron\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/924","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/strzelasz.pl\/pozwolenie-na-bron\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/strzelasz.pl\/pozwolenie-na-bron\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strzelasz.pl\/pozwolenie-na-bron\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strzelasz.pl\/pozwolenie-na-bron\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=924"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/strzelasz.pl\/pozwolenie-na-bron\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/924\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1657,"href":"https:\/\/strzelasz.pl\/pozwolenie-na-bron\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/924\/revisions\/1657"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strzelasz.pl\/pozwolenie-na-bron\/wp-json\/wp\/v2\/media\/925"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/strzelasz.pl\/pozwolenie-na-bron\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=924"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/strzelasz.pl\/pozwolenie-na-bron\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=924"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/strzelasz.pl\/pozwolenie-na-bron\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=924"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}